20:50

***

Всё меняется...
Бывает так, что все хорошо и все нравится.
Бывает, что нападает лень и лишний раз двигаться не хочется.
Бывает, не можешь остановится, пока не переделаешь все домашние дела.
Бывает, что скучно... и не знаешь чем себя занять.
Бывает, что не ко времени хочется спать.
Бывает, но не в ОДИН ЖЕ ДЕНЬ!!!

@темы: настроение, про жизнь

Всё меняется...
Название: Туманная лощина
Автор: Yuana
Размер: Мини
Статус: Обновлен и окончен.
Бета: Нет.
Предупреждение: Писала на конкурс
Тема: "Туман", "Смог"
Первичная выкладка: URL комментария

Олежек остановился на краю вытянутой лощины, плотно затянутой молочным туманом, решая, продолжить путь или вернутся на широкий тракт, огибающий болотистую местность. Осенняя ярмарка уже завтра, а по тракту идти до деревни, куда традиционно съезжался народ из окружающих сел, чтобы распродать урожай и купить нужные для зимы мастеровые вещи, пара дней, не меньше. Как раз к закрытию и поспеет, когда весь приличный товар раскупят, и покупателей на его поделки уже не будет. А вот по старой дороге - всего день, еще до заката на место попасть можно. Да только давно не пользовались прямым путем. Гиблое место, как говорили у него дома, много народу пропало в этой лощине, побаивались люди, обходили его широким трактом - хоть и далеко, да безопаснее. Заросла дорога травой, но колея от повозок и бричек еще угадывалась. Помнится, дед рассказывал, что на его памяти по этой дороге от пограничной крепости до города ездили, но прошли те времена, только память и осталась.
Олежек - парень взрослый, серьезный, недаром мать его самого на ярмарку отпустила. Ну и что, что отец приболел, и сам поехать не может, а старшая сестра как раз весной замуж вышла и в соседнее село уехала, он то не раз с семьей на эту ярмарку ездил, и уже года три как сам за лотком стоял, и шерсть с отцом выбирал, и цепи, и джутовые веревки, и какая коса лучше - тоже знал. И деньги ему доверили, да вот только хотелось ему показать, что он хозяйственный и экономный, вот и отказался платить вознице, который подвозил односельчан на старенькой телеге, что плелась чуть быстрее, чем пеший человек идет, а вот зря. Идти весь день на своих двоих оказалось нелегко. Не укладывался он теперь в отведенное время. А на ярмарку нужно было, иначе весной все в тридорога покупать придется, да и качество уже не самое хорошее будет.
читать дальше

@темы: записки

Всё меняется...
Всё меняется...
Пишет  Александрийская Рулетка:

о Лишнем весе
Цикл статей диетолога.

Ожирение - т.е. ИМТ выше 30 - не просто соматическая проблема. На уровне физического здоровья это угроза повышенного давления и высокого сахара крови. Почти все, страдающие ожирением, сталкиваются в итоге с средечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом второго типа. Мужчинам грозит импотенция. Ожирение - вечная боль в спине и коленях, суставы просто не выдерживают постоянных нагрузок. Ожирение - проблема социальная, масса людей отказываются выходить в свет, поскольку их фигура не соответствует принятым стандартам. Для детей - это преследование и насмешки одноклассников, да и для женщин, собственно, не иначе - просто масштаб другой и происходит это не всегда явно. Мне делается физически плохо, когда я вижу в Интернете очередную фотографию полной женщины и комментарии по ее поводу - сколько агрессии звучит в ее адрес. При этом миллионы полных женщин и мужчин в мире любимы своими партнерами, счастливы в личной жизни - но на микросоциальном уровне быть толстым не легитимно, одобрять и поддерживать толстого - тоже. Социальная ситуация, в которой оказывается страдающий ожирением, очень сходна с ситуацией, в которой живет человек, страдающий химической зависимостью. Осуждение и отвержение окружающих, сообщения вроде "как можно так распуститься", и "нужно взять себя в руки"... Объяснить кому-либо, что это не вина, а беда, проблема, с которой человеку трудно бороться самому, бывает трудно. Ожирение - проблема, безусловно, психологическая. Тело не может измениться настолько, если нет к тому определенных предпосылок, если это не выполняет какую-либо функцию. Иными словами, мы "распускаем себя" потому, что нам это зачем-то нужно. Это - эффективный, по крайней мере, на короткое время, способ решить психологические проблемы, которые иначе решить не получилось.

У ожирения есть "помощники", а именно - психические расстройства, которые, будучи оставлены без внимания, заботятся о том, чтобы ситуация развивалась именно в направлении ожирения. Это - так называемые коморбидные расстройства, т.е. заболевания, которые диагностируются у людей с ожирением.

В первую очередь - это депрессии всех мастей, от неярко выраженной дистимии до матерого биполярного расстройства с выраженными фазами. До 35% страдающих ожирением сталкиваются с депрессивными расстройствами, вдумайтесь.

весь цикл статей здесь

URL записи

@темы: не мое, Стройность духа и бодрость тела, Полезности

Всё меняется...
Найдено во френд-ленте, по моему - совершенно потрясающе и очень по доброму.
Это то, о чем не стоит забывать.



@темы: не мое, красота

11:20

***

Всё меняется...
Вот и настал Новый год. Мысли, надежды, планы - так многого хочется!
Но вот сейчас хочу только позитивных впечатлений. Каток? Японский ресторан? Кинотеатр? Сложный выбор... Может просто погуляю в парке.

@темы: настроение, про жизнь

Всё меняется...
:snezh: :snezh: :snezh: :snezh: С Новым годом! Пусть он принесет вам мир, любовь и благополучие! :snezh: :snezh: :snezh: :snezh:



15:15

***

Всё меняется...
Корпоратив - это прекрасно, особенно музыка, особенно, если пропустить ту пару песен, которую нам пытался подсунуть диждей (Потапа и Настю с их "Новым годом"). Но самый смак - это русские песни дискотеки 90-х. Я же их помню напамять... Чувствую себя динозавром....


Listen or download Ляпис трубецкой Хали-Гали for free on Pleer


Listen or download Сплин Орбит без сахара for free on Pleer


Listen or download Видели ночь, гуляли всю ночь до for free on Pleer


Listen or download Ленинград WWW for free on Pleer

@темы: я слушаю, настроение

Всё меняется...
Тема: "Зима"

С вечера дул сильный промозглый ветер, редкий мелкий дождь превращался в колючки, которые, падая на ветви деревьев, брались ледяной коркой. Тяжелые облака, затянувшие небо от горизонта до горизонта, делали темное время совершенно непроглядным.
Марысик поежился, выглядывая из норы, спрятанной под обрывом и оплетенной корнями старого дуба. Зябко... Не хотелось даже нос наружу высовывать, не то что выходить. Тяжело вздохнув, маленький лесовик вернулся в относительное тепло своего жилища. По крайней мере тут было сухо, и ветер не задувал. Свернувшись клубочком и накрыв нос распушившимся к зиме хвостом, он нырнул в полусон-полугрезу. Марысик стал вспоминать, как этим летом его признали взрослым, и сам Страший лесовик надел на его шею кулон-оберег, как он искал свободный участок леса, который теперь стал его вотчиной, как выбирал место под жилище и рыл свою нору и как гордился своей работой. Знатная нора получилось, не зря он старательно наблюдал за Вашеком, когда тот строил свой дом, не зря подробно расспрашивал Ежавига, хозяйственного лесовика, жившего на берегу маленькой речки у подножий западных холмов, много полезно узнал, старательно готовился к самостоятельной жизни, запоминая нехитрые секреты. Он открыл один глаз и окинул взглядом ровные, выгнутые дугой стены, укрепленные нетолстыми осиновыми ветками, которые были переплетены лозами. Под потолком весели пучки трав и сушеные гроздья рябины, между ними были перекинуты нитки грибов, а в углу стояли плетеные корзины с яблоками и орехами. Славная была осень, хороший урожай она принесла, а значит в лесу будет спокойно, зверье да птицы будут сыты. Улыбнувшись и умостившись поудобнее на ложе из веток и сухой травы, лесовик спокойно уснул.
А утром его разбудил щебет мелких птиц. Подняв мохнатое ушко, Марысик пытался понять, что там снаружи происходит. Шум ветра стих, воздух стал суше, и в нем появился какой-то сладковато-водянистый аромат. Любопытство подняло лесовика с обогретого места.
Лес встретил его ярким солнцем, легким морозом и белым пушистым снегом. Все сверкало и сияло так, что Марысик некоторое время не мог проморгаться, глаза заслезились, но губы сами собой растягивались в широкую улыбку. Деревья укрыло белыми шапками, кусты орешника нагнуло почти к самой земле под тяжестью белого покрывала, палые листья выглядывали меленькими проплешинами под самыми корнями, а темно-зеленые пушистые ели стали настоящими красавицами! Душа пела, хотелось плакать и смеяться одновременно, и чувство приближающегося праздника все сильнее охватывало маленького лесовика. И он больше не мог сдержаться. Разогнавшись, Марысик прыгнул в ближайший сугроб, подняв хлопья снега вокруг себя. Лесовик скакал и катался, делясь радостью и весельем со своим лесом, который отзывался новыми трелями птиц. Набегавшись, он упал на спину и посмотрел в небо. Какое же оно было высокое и синее! Марысик дышал и не мог надышаться свежим морозным воздухом, не замечая, как его шерстка переливами окрасилась в белый цвет, а нехитрая одежка стала плотнее, приобретая светло-серые тона.
- Зима... - раздался неподалеку голос Старшего лесовика.
Марысик повернул голову и тепло улыбнулся своему деду.
- Зима...

@темы: записки, настроение

18:20

***

Всё меняется...
Пишет  Mihiko:

Очарование.


URL записи

15:34

***

Всё меняется...
Пора заводить тег для постов, куда пишу по "Игра в ключи" на сообществе "Бесконечная история". Мне нравится :)
***
Сегодня день, когда нет настроения на что-то серьезное. Дела, конечно же копятся, но это пока не критично. Главное со следующей недели нормально включиться.
***
На выходных буду паковать подарки и наряжать комнату. Впервые за долгое время у меня появилось предвкушение Нового года как праздника. Хочется надеяться на хорошее и позитив. Вот и буду надеяться!
***
Понравилась фраза:



И ведь это действительно так.

@темы: настроение, про жизнь

14:12

***

Всё меняется...
"Представьте, что жить вам осталось полгода, о чем вы сильно пожалеете, что не сделали"
На этот вопрос я бы ответила - я так и не успела отдохнуть. Вот честно, хочется все бросить и наконец расслабиться и ни о чем не думать. Может взять денек отпуска?

UPD. Взяла день отпуска.

@темы: настроение, про жизнь

Всё меняется...
Вспомнилась вот эта музыка, захотелось побольше узнать про инструмет.



еще клипы

Собственно интересная статья про хендпаны и пантамы: zen-percussion.com/article/hang-i-ego-analogi
Хочу себе пантам... Интересно, насколько это минутное желание? Посмотрим...

@темы: я слушаю, настроение

Всё меняется...
Тема: Еда

На большой белоснежной фарфоровой тарелке лежало два поджаренных яйца с яркими, идеально круглой формы, желтками, покрытых тонкой прозрачной пленочкой. Они прекрасно сочетались с хрустящими ломтиками бекона, прожаренными с двух сторон до золотистой корочки, и половинками спелого помидора черри на листе свежего салата. Над чашечкой крепкого кофе по-турецки, черного и лишь слегка подслащенного сахаром, поднималась и таяла легкая струйка горячего пара. Рядом стояло блюдце с парой тонких кусочков свежего, только утром испеченного, белого хлеба. Именно таким был ее идеальный завтрак.

визуализация

@темы: записки

Всё меняется...
Каждый день в течении недели пишем что-нибудь позитивное - про ситуацию из жизни, придуманную историю или постим картинку.
Пусть позитива в мире станет больше!

День 1

День 2

День 3

День 4

День 5

День 6

День 7

@темы: флэшмоб, настроение

Всё меняется...
Тема: Утро

***
Утро краскою нежной
Окрасит розовым небо.
Надежды рассвет.
***
Терпкий вкус зеленого чая
Разбудит сонные мысли.
Утренний ритуал.
***
Темное зимнее утро,
Лишь снег за окном мерцает.
Пора вставать.

URL комментария

@темы: записки

Всё меняется...
Всё меняется...
15:50

***

Всё меняется...
Всё меняется...
Попалась статья - "Ключи к развитию креативности и творческих способностей"

Креативные возможности - это:

1. Знание
2. Точка контроля
3. Уверенность
4. Открытость мышления
5. Опыт
6. Модели поведения
7. Поддержка лидеров
8. Открытость лидеров
9. Награды
10. Подготовка
11. Эмоциональная сила
12. Разнообразие входных данных
13. Независимость
14. Отсутствие связанности
15. Способность к игре
16. Упорство
17. Способность к сопереживанию
18. Отношение к себе
19. Изобретательность
20. Способность нарушать границы
21. Понимание креативности
22. Самоанализ
23. Сбалансированность чувств и мышления
24. Смелость
25. Способность пойти на риск
26. Приоритет креативности
27. Ответственность
28. Дисциплина
29. Здоровье
30. Самообучение


Источник, где можно почитать: www.advertology.ru/article31882.html

@темы: не мое, Полезности