Всё меняется...
Две таблетки обезбаливающего - и я почти человек. Меня гложит делема - взять отуск за свой счет или проявить твердость характера и продолжать работать как могу? Второе потихоньку перевешивает. Пойду разговаривать со своим менеджером...
***
Мое похудение застопорилось, в холодные дни сбилась с ритма питания. Хорошая новость - вес не начал резко расти вверх. Плохая новость - он застрял и не падает (хотя, откуда бы? ведь диету я уже 2 недели не соблюдаю). Мое питание изменилось, и возвращаться к прежнему у меня нет желания. Вчера разрешила себе расслабиться по полной и позволила мороженное и сладкий творожный десерт. И что? Мороженное оказалось невкусным, половину отдала мужу. Десерт съела за два подхода, но теперь я чувствую в нем крахмал и еще какие-то горьковатые добавки. В общем, теперь мне это невкусно. А вот сушка пошла на ура... но я и так поняла, что на выпечку меня тянет.
Сегодня пришла к мысли, что нужно начинать все заново - входить в диету и держаться, сколько смогу. Надеюсь на месяц, не меньше.
Естественно стартую с гораздо меньшего показателя, но минимум 10 кг все еще скинуть надо, желательно до середины декабря. Так что удачи мне.
***
В воскресенье съездила на дачу, нужно было забрать вещи, которые мы не оставляем там на зиму. Попутно посадила пару новых кустов малины. Вот тянет меня на кустарники. Может еще смородины добавлю или ёшты, которая растет у нас гораздо лучше. Еще хочу посадить пару новых фруктовых деревьев: черешню и абрикосу или грушу.
***
Мое похудение застопорилось, в холодные дни сбилась с ритма питания. Хорошая новость - вес не начал резко расти вверх. Плохая новость - он застрял и не падает (хотя, откуда бы? ведь диету я уже 2 недели не соблюдаю). Мое питание изменилось, и возвращаться к прежнему у меня нет желания. Вчера разрешила себе расслабиться по полной и позволила мороженное и сладкий творожный десерт. И что? Мороженное оказалось невкусным, половину отдала мужу. Десерт съела за два подхода, но теперь я чувствую в нем крахмал и еще какие-то горьковатые добавки. В общем, теперь мне это невкусно. А вот сушка пошла на ура... но я и так поняла, что на выпечку меня тянет.
Сегодня пришла к мысли, что нужно начинать все заново - входить в диету и держаться, сколько смогу. Надеюсь на месяц, не меньше.
Естественно стартую с гораздо меньшего показателя, но минимум 10 кг все еще скинуть надо, желательно до середины декабря. Так что удачи мне.
***
В воскресенье съездила на дачу, нужно было забрать вещи, которые мы не оставляем там на зиму. Попутно посадила пару новых кустов малины. Вот тянет меня на кустарники. Может еще смородины добавлю или ёшты, которая растет у нас гораздо лучше. Еще хочу посадить пару новых фруктовых деревьев: черешню и абрикосу или грушу.
-
-
26.10.2015 в 16:03Все говорят, что вес в какой-то момент стопорится. Ты главное, не бросай
-
-
26.10.2015 в 16:26-
-
26.10.2015 в 18:37